Ranní protažení Provided by Goout

Event has expired view similar events

GrainSpace Rašínovo nábř. 50/26, Praha 2 – Vyšehrad

External links EventVenue

Other events

210 CZK

Czech description only

Ranní protažení jemnými asánami – takovými, které účastníky nechají vznášet se v prostoru, ale i těmi, které zahřejí. Ásany budou spojeny do jednodušších sestav zaměřených na propojení pohybu a dechu. Lekce bude zakončena příjemnou relaxací. Cílem lekce je probudit své tělo postupně, bez násilné invaze budíku, upomínek, kalendáře či nepříjemného dohledu nadřízeného. Ranní lekce jsou otevřené všem (od 16 let výše) – začátečníkům i pokročilým.